Sunday, June 5, 2011

စိတ္ယဥ္ေက်းမႈ


ထိန္းခ်ဳပ္ဖုိ႔ ခက္ခဲတဲ့စိတ္ကုိ
အလြန္ျမန္ဆန္တဲ့စိတ္ကို
ေပ်ာ္ဖြယ္ရာမွာ ေပ်ာ္တတ္တဲ့ စိတ္ကုိ
(ယဥ္ေက်းလာေအာင္) ဆုံးမရမယ္။
ယဥ္ေက်းတဲ့စိတ္ကသာ ခ်မ္းသာကုိ သယ္ေဆာင္ေပးႏုိင္တာ မဟုတ္ပါလား။

ဒုႏၷိဂၢဟႆ လဟုေနာ၊ ယတၳ ကာမနိပါတိေနာ
စိတၱႆ ဒမေထာ သာဓု၊ စိတၱံ ဒႏၱံ သုခါ၀ဟံ။

The mind is difficult to control; swiftly and lightly,
The mind moves and lands wherever it pleases.
It is good to tame the mind,
For a well-tamed mind brings happiness.
Dhammapada - 35

ဓာတ္ပုံက အင္တာနက္က။ ဘယ္ဆုိက္ကမွန္းမသိေတာ့ ။